A essa altura, as leitoras do Blog Feliz Acordar já memorizaram o dado de que passamos 1/3 dormindo, não é mesmo? Com isso em mente, preparamos mais um post informativo que pode te ajudar a entender qual tipo de cama…
Dentre tantas opções de colchões, o ortopédico se destaca como um dos melhores para amenizar dores de escolioses, cifoses e lordoses. Por ser tão importante, vamos explicar o que é colchão ortopédico e como escolher o modelo ideal. Boa leitura!…
Deitar em um colchão é uma experiência maravilhosa — ainda mais depois de um dia cansativo. Parece que o corpo pousa em nuvens de algodão. Cada colchão apresenta profundidade e firmeza diferentes. Isso se deve a uma combinação de camadas…
A escolha de uma cama box de qualidade é essencial para a saúde de nosso sono, considerando que esta etapa é crucial para a manutenção de nossas operações mentais e físicas. Nesse sentido, você já deve ter percebido que a…
Existem vários tipos de colchões, com nível de conforto mais firme ou macio, com pouca ou muita espuma, com molas ensacadas e muitas outras características. Um deles é o colchão ortopédico. Você sabe o que é colchão ortopédico? Muitas pessoas…
Se você está pensando em trocar o colchão, por que não aproveitar para renovar a cama também? Quem planeja essa troca costuma se deparar com uma dúvida comum: qual a diferença entre queen e king size? Ambos os modelos são…
No Brasil, estudos mostram que 8 em cada 10 pessoas sofrerão com algum problema na coluna ao longo da vida. E muitas delas sequer conhecem as causas mais comuns dessas dores. Acordar cansado e sentir dores o resto do dia…
Você sabe o que é a densidade do colchão? Mais importante do que o tamanho, a densidade é o ponto-chave para garantir a compra de um colchão de qualidade para você e sua família. Saber como escolhê-la é essencial e…
Pode ser clichê, mas é verdade: passamos um terço da nossa vida dormindo, e isso pode influenciar a sua saúde e até mesmo a sua produtividade. Os cuidados que deveríamos ter com o sono são tão importantes quanto aqueles que temos…
Você sabia que dormir menos que o necessário pode afetar até 50% da resistência do corpo a infecções provocadas por vírus e bactérias? Enquanto dormimos, liberamos substâncias chamadas interleucinas, que trabalham na defesa do organismo. Investir em um colchão de…